27.5.
17:30
Terapie: Klimatická úzkozť a vyhorenie

diskusia

Ako sa starať o duševné zdravie v čase klimatickej krízy? Diskusia s psychologičkou a aktivistkou M. Žilinskou.

Ako sa starať o duševné zdravie v čase klimatickej krízy?

Klimatická úzkosť je prirodzenou reakciou na zmeny klímy a je dôležité tieto pocity nepotláčať, ale zároveň im neprepadnúť.

V interaktívnej prednáške a workshope budeme s psychologičkou a aktivistkou Miroslavou Žilinskou hovoriť o tom:

- Ako zvládať klimatickú úzkosť
- Ako sa snažiť o zmenu a zároveň nevyhorieť
- Či je adekvátne prepadnúť beznádeji, alebo je práve nádej tým
aj zodpovednejším postojom k zmene klímy.

Miroslava Žilinská je psychologička a environmentálna aktivistka. Je členkou hnutia Znepokojené matky a zakladateľka iniciatívy Psycho za klímu. Organizuje prednášky a workshopy zamerané na prácu s environmentálnou úzkosťou.

Diskusiu moderuje Michal Kotian.

-

Tento projekt sa uskutočnil vďaka podpore v programe Aktívna komunita s Nadácia Orange